Higiénia

Hogyan magyarázzuk el a gyermeknek, hogy havi? Hogyan kezdődik a menstruáció

Pin
Send
Share
Send
Send


  • Hogyan kell elmondani a lányának menstruációról
  • Hogyan beszéljen a lányával a menstruációról
  • A lányok átmeneti korának jelei

Egy tizenéves lánygal folytatott beszélgetés a testében bekövetkezett változásokról sikertelenül történik. Az orvosok úgy vélik, hogy jobb a menstruációról beszélni, mint a beszélgetés késése.

A modern lányok gyorsabban nőnek, mint az anyjuk és a nagymamaik, akik korábban nőttek fel. Ez a táplálkozás és a modern élet ritmusának köszönhető. A lány teste 8 éves korától kezdve intenzíven változik.

A lány gyorsan növekszik, 9-10 éves korig a tizenéves lány haja a hónaljban, és a mell kezd növekedni. 2-3 év marad a „női napokig”, és fontos, hogy legyen idő, hogy elmagyarázzuk, hogyan lesz a lány lány.

A legegyszerűbb anyukákról vagy idősebb nővérekről beszélni. Megkérheted egy nagynénjét vagy nagymamát, hogy tartsanak ilyen beszélgetést. Azonban a legjobb, ha az anya mindent elmagyaráz a lányának.

A beszélgetést bizalmasan, nyugodtan kell elkezdeni, de ugyanakkor komolynak kell lennie, a lánynak meg kell éreznie annak fontosságát. Az életkor, amikor a beszélgetés megtörténik, az anya maga határozza meg, de a „korai” 10 évtől már nem lesz többé.

Elmondhatod a lányának, hogy a következő években menstruációt kezdhet és részletesen elmondhatja, mit jelent. Ne félj, hogy egy ásót nevezz el, a fő dolog az a hang, amire beszélsz.

Meg kell magyarázni, hogy a vérzés minden hónapban ki lesz a méhből, és ugyanakkor örömmel jelentheti be, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy a lány anyjává válhasson a jövőben. Elmondhatja, hogy a menstruáció egy kicsit fájdalmas, és előttük néhány napig szeszélyes lehet.

Fontos hangsúlyozni, hogy a „nők napjai” minden nővel, és veled is megtörténnek, és csak ezért született meg a lánya. Nagyon komolyan kell beszélnünk a higiéniáról különleges napokon, mondd el a lánynak, hogyan kell helyesen használni a párnákat, hány napig tart a mentesítés.

Hangsúlyozni kell a vízkezelési eljárások fontosságát, és meg kell magyaráznunk, hogy helyes a napi 2 órás menstruáció során mosni és zuhanyozni. Mondja el a lányának, hogy a tisztaság a női egészség kulcsa. A lány emlékszik a szavaira, még akkor is, ha zavarban van.

A beszélgetés során megoldható, hogy a lányával beszélhet-e a terhességről. Ha a lány elhatározta, hogy meghallgatja Önt, elmondhatja neki, hogyan jön a terhesség. De a pszichológusok azt tanácsolják, hogy ne rohanjanak a dolgok, és egy másik alkalomra halasszák el ezt a beszélgetést.

A normál menstruációban a serdülő lányok 12-15 évvel kezdődnek. Ha a lánya 10 évig érett, vagy 15 év után nincs menstruáció, konzultálnia kell orvosával. A problémát hormonális egyensúlyhiány okozhatja, vagy csak a gyermeke különleges.

Szív-szív beszélgetés

Mielőtt megkezdené a beszélgetést a lányával, minden anyának meg kell értenie, hogy a számára világos, hogy igazi rejtély lehet a gyermeke számára. Ezért fontos az információk helyes benyújtása. Sok lány nem tudja, hogyan kezdődnek az időszakaik, és ez az „esemény” néha valódi sokkokká válik. Kezdjen beszélgetést saját történetével, részletesen leírja, hogyan történt veled. Magyarázd el a gyermeknek, hogy ez egy természetes folyamat, amely bizonyságot tesz arról, hogy nőtt fel. Mondja el, hogy amikor a menstruáció megkezdődik, a lány teste megváltozik, vonzóbbá és nőiesebbé válik.

Hangsúlyozzuk, hogy egy ilyen folyamat nem betegség, hanem éppen ellenkezőleg, a női egészség megerősítése. Ha a gyermek zavarban beszél, akkor ne tolja be, ne szolgáltassa az információkat kis adagokban. Próbáld meg érdekelni a lányt, hogy segítsen megérteni, hogyan fog változni, és később lesz anya. És hogyan kell elmagyarázni a gyermeknek, hogy mi havi, ha határozottan megtagadja erről beszélni? Ebben az esetben a legjobb megoldás az lenne, hogy beszéljen valakivel, akivel a lánya bízik a legjobban. A nagymama, a húgom vagy a keresztanyja elmagyarázhatja neki az összes árnyalatot.

Életkori keretrendszer

És mikor kezdjen egy nehéz beszélgetést? Általában a lányok menstruációja 9 és 15 év között kezdődik. Ez azonban nem a törvény. A legjobb, ha a gyermeknek a pubertás előtti összes finomságot elmondja, 8 éves korában a lánya már megérti Önt. Még ha nem is tanul mindent, a menstruáció kezdetén a gyermek legalább nem fél. Meggyőzze a babát, hogy semmit sem szégyellni kell, és határozottan meg kell mondania az anyjának erről az eseményről. Mondd el, hogy egy ilyen folyamat egy bizonyos életszakaszban minden lányban és nőben teljes mértékben előfordul. Ebben az esetben nem szükséges a menstruáció bekövetkeztére összpontosítani a figyelmet, mert a gyermek úgy ítélheti meg, hogy a menstruáció hiánya meghatározott korig betegség. De az anyának magának kell irányítania, hogy mikor kezdődik a mentesítés. Ha túl korai (legfeljebb 8 év), vagy éppen ellenkezőleg, 17 évig maradtak, forduljon orvoshoz. Végtére is, az ilyen változások hormonális zavarokat jelezhetnek a szervezetben.

Információ a szülőknek

Ne feledje, hogy ha a lányának súlyhiánya vagy túlzott mértéke van, akkor az ideje nem fordul elő sokáig. Ebben az esetben be kell mutatnia a gyermeket az orvosnak. Általánosságban elmondható, hogy a mellképződés pillanatától a menstruáció kezdetéig körülbelül két évig tart. Nem kell aggódnia, ha a lány már megkezdte a korszakot, de szabálytalanok, míg a váltás 10 és 14 nap között van. A normál ciklus 1,5-2 év alatt kerül meghatározásra. De figyelni kell, ha a késés több mint 3 hónap.

PMS - mondja el neki a lányt

Mondd el a lányodnak, hogy mi a menstruáció, hogyan történik. Hangsúlyozzuk, hogy ez természetes folyamat. Amint a gyermek megérti, mi vár rá, kérdezhet a fájdalmas érzésekről. És ebben a kérdésben nagyon kényelmesen fel kell készíteni egy lányt. Ne mondd, hogy nagyon fájdalmas, és minden hónapban lesz. Próbáld meg tisztázni, hogy a szervezetben előforduló folyamatok egyéniek. Talán ő az, akinek nincs fájdalma. Jobb, ha többet mondanak a premenstruációs időszakról. Gyengeség, ingerlékenység, megnövekedett étvágy, fáradtság - ezek a tünetek, amelyeket a menstruáció előtt érezhet. Magyarázd el, hogy ez hamarosan elmúlik. Fókuszáljon arra a tényre, hogy a menstruáció során tilos fizikailag és érzelmileg túlterhelni, különben a ciklus elveszhet.

Hogyan magyarázzuk el a gyermeknek, mi a havi, milyen a higiéniai szabályok? Először is, mondd el nekünk, hogy ezek a napok havonta egyszer jönnek, és nem tartanak sokáig - körülbelül 3-7 nap. Ebben az időszakban nagyon fontos a tisztaság fenntartása és rendszeres mosás a fertőzés kockázatának elkerülése érdekében. Tanítsd meg a gyerekednek, hogy a meleg víz növeli a véráramlást, így jobb, ha ilyen időszakban nem fürdünk, hanem zuhanyozni. A vízkezelési eljárásokat reggel és este kell elvégezni. De az első napokban 3-5 óránként kell lemosni, a kibocsátás intenzitásától függően. Ugyanakkor a higiéniai termékeket újra kell cserélni.

Mit kell használni?

A menstruáció során a lánynak tudnia kell, hogy milyen higiéniai termékeket kell használni. Előzetesen megvásárolhatja a tömítéseket, és elmondhatja, hogyan kell használni őket, hogyan segítik a frissesség és a tisztaság fenntartását a nap folyamán. Magyarázd el, hogy ebben az időszakban tartalékban kell maradni. A tamponok használatához azonban nem ajánlott fiatal hölgyek. Mondja el nekünk, milyen előnyös az ilyen időszakban viselni: el kell hagyni a világos színű ruhákat és ruhákat, amelyek nagyon szorosan illeszkednek a testhez.

Egészségügyi ellátás

Mondja el a lánynak, hogy a normális menstruáció nagyon fontos az egészsége szempontjából, ezért kritikus napokon követnie kell néhány szabályt:

  • Kerülje a stresszt és a túlmunkát.
  • Állítsa le a sportot.
  • Nem lehet étrend és éhezés - egy ilyen esemény menstruációs kudarcot okozhat, és hormonális egyensúlyhiányhoz vezethet.
  • Ne úszjon nyílt tavakban. Nagy fertőzési kockázat.

Változások a testben

Most már tudod, hogyan kell elmagyarázni egy gyermeknek, hogy milyen időszak. De egy ilyen beszélgetés kiváló alkalom lenne arra, hogy elmondja a lánynak, hogy most már teherbe eshet, és szülni kezd. Még akkor is, ha a lánya még nem szexel, engedje meg neki a szükséges információkat. Figyelj rá arra a tényre, hogy a tojás már a testben érlelődik, ami szexuális közösülés alatt megtermékenyíthető, ami után a terhesség jön. Természetesen nem kell megfélemlítenie a gyermeket, jobb, ha elmondja, hogyan védje meg magát megfelelően, milyen eszközöket használjon. Megjegyezzük, hogy a korai terhesség nem kívánatos, és negatívan befolyásolhatja egy fiatal anya testét.

Ne felejtsd el beszélni a nem szexuális úton terjedő betegségek kockázatáról, különösen a menstruáció során. Speciális szakirodalmat készíthet, amelynek segítségével a gyermek megismerkedhet az általa érdekelt információkkal, vagy olyan honlapot talál, amely tényleges problémákat jelent a serdülők számára.

Kedves szülők, ne feledd: annak ellenére, hogy a lányod felnő, sok dolog megrémíti és meg nem érthető. Ezért fontos, hogy helyesen mondjuk el a gyermeknek a testében előforduló folyamatokról. Próbáld meg megnyerni a lány bizalmát, és akkor nehéz helyzetben támogathatod.

Pin
Send
Share
Send
Send